Training en coaching voor werknemers

Effectiever en georganiseerd werken

Iedereen heeft wel eens dat zijn werkomstandigheden veranderen. Soms krijg je een nieuwe rol, of een extra takenpakket. In het begin probeer je alles overzichtelijk te maken, maar na een tijd verlies je het overzicht, wordt je bang dat je iets mist of je bent veel tijd kwijt aan het zoeken van e-mails of documenten.

In het onderwijs en in de zorg wil je vaak bezig zijn met je werk en niet met alle omringende dingen als vergaderen, reglementen lezen, e-mails verwerken en ad hoc vragen beantwoorden. We leven in een tijd met veel informatie en veranderingen en het kost vaak energie wat je liever besteed aan je werk (zoals voor de klas staan of het verzorgen of begeleiden van mensen).

Door mijn ondersteuning krijg je weer overzicht op je e-mail, mis je niets meer en kan je beter plannen waardoor je met passie en plezier je werk kan doen. Zodat je aan het einde van je werkdag het gevoel hebt dat je hebt gedaan wat je wilde doen die dag. Als je meer wilt weten kan je contact met me opnemen.

Burn-outpreventie

Burn-out is tegenwoordig een veelvoorkomend verschijnsel. Ervaar jij stress, het gevoel tekort te schieten of dat taken die jou normaal makkelijk af gingen nu niet willen lukken? Dan is het mogelijk dat je in een voorstadium bent van een burn-out.

Neem gerust contact met mij op om jouw situatie te bespreken. Voorkomen is beter dan genezen en het is beter om voor de zekerheid contact op te nemen dan jezelf te overtuigen dat het wel over zal gaan.

Terugkeer op de werkplek na een burn-out

Een burn-out is verschrikkelijk. Tegenwoordig is het beleid dat je zo snel mogelijk weer aan de slag gaat op de werkplek om binding te houden. Daarin is de uitdaging niet alleen om je er toe te zetten, maar juist goed te starten en een terugval te voorkomen. Na een burn-out kost het meer tijd en moeite om informatie te verwerken. Daar nemen we zo veel tijd als nodig voor om voor jou een goede basisstructuur en passende planning te maken die aansluit op jouw functie en taken.

Als je het eenmaal in de vingers hebt, wordt het alleen maar leuk om je e-mail, werkplek en planning op orde te hebben en te houden. Neem gerust contact op voor vragen en kennismaking.

Workshops

• Effectief e-mailen
• Van werkdruk naar werkplezier: stap 1

Trainingen

• E-mail-etiquette
• E-mail de baas
• Plannen met plezier

Coaching

• Op de werkplek
• Burn-outpreventie
• Effectief werken in 6 weken
• Tot waar reikt mijn invloed?
• "Nee" zeggen
• Grip op je werk